El dia a dia puede ser muy estresante y la musica podria darte el descanso que no consigues por propia cuenta.
- Pop: en esta categoría incluye todo tipo que sea suave para el odio, romántica en su mayoría, capaz de ser escuchada y con su combinación de voz y melodía, encontrar en ellas un punto de tranquilidad, sentir paz por ser serenas y calmadas.
- Baladas: es otra importante de señalar, la mezcla que produce sin duda alguna es capaz de reducir los niveles de angustia que el cuerpo puede presentar, basta solo encontrar las que se adapten a los gustos de la persona.
- Jazz: aunque no es muy empleada como otros géneros para relajar, es cuestión de experimentar cual cantante y cuales canciones se ajustan al gusto, así encontrar un balance óptimo y desestresarse con este tipo de tonadas.
- Tango: también es otra variedad que se acopla a las necesidades de una persona estresada, es una buena forma de reducir esa carga de más con melodías elaboradas al mejor estilo del tango… Aquellas que con suavidad crean un ambiente en si misma persona agradable.
Otros más pueden ser flamenco, bachata, salsa, merengue, existen cantautores y composiciones que relajan, debido a la mezcla de otros géneros o pausas en sus ritmos.
Cualquier canción que en su composición implemente piano de forma suave o guitarra, es una buena opción para preferirla del resto cuando se está en un punto crítico de estrés.
También hay que destacar que toda música que posea orquesta, o un instrumento basado en instrumentos de viento como flauta, órgano, saxofón, trompeta y demás son realmente considerables para elegir en momentos de angustia sean laborales o esas preocupaciones del día a día.
Es común que alguien decida solo el instrumental de la canción par conseguir lo que busca, esa paz interior que la ofrece los sonidos como en ópera, teatro, aquellos que crean una atmósfera tranquilizadora.